אשכול: האימון הכי קשה של החיים שלכם ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-07-07, 03:03   #15
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Logout
חח מה זה דילול אחי?
זה אימון בחיטוב שאתה עובד עם מספר חזרות גבוהות כדי לדלל את מאגרי הגליקוגן. ובולט יקירנו נמצא בחיטוב מזה 2 יובלים..
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט