26-07-07, 03:00
|
#14
|
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
הסקוואט היה התרגיל הראשון, ככה שבו היה לי די כוח. אבל הוא והדדליפט די גמר אותי לשאר האימון. הגב היה די קל אבל החזה-לא ציפיתי לקושי כזה. כבר חצי שנה אני לא עובר את ה8 חזרות בחזה... ופתאום לעשות 15 :):):):)
|
חח מה זה דילול אחי? |
|
|