אשכול: סוכר ענבים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-07-07, 21:43   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

סוכר ענבים הוא פחמימה זמינה שבדרך כלל מכניסים אותו לשייק חלבון אחרי אימון במקום פחמימה זמינה אחרת תמרים בננה וכו
לדעתי תקרא מהר מאמרים כי על שאלות כאלו כבר יתנו לך בראש פה :):):):)
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט