ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Daniel-Barak · 03-11-06, 17:27

תחלק ככה:
A חזה כתפיים יד אחורית
B גב רגליים יד קדמית

6-8 סטים לשריר גדול
2-4 לקטן

שלום על ישראל

03-11-06, 17:27	#2
Daniel-Barak IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak הודעות: 8,751	תחלק ככה: A חזה כתפיים יד אחורית B גב רגליים יד קדמית 6-8 סטים לשריר גדול 2-4 לקטן שלום על ישראל __________________ Daniel