[שריר]

יש לי את התשובה לגבי 100 גרם אבל השאלה שלי היא לגבי תאנה מיובשת אחת- כמה יש בה ולא ב-100 גרם ולכן שאלתי שוב. לצערי אין לי משקל דיגיטלי ורציתי לדעת מה ערך תאנה אחת כדי לדעת כמה יחליפן 4-5 תמרים מבחינת הערכים התזונתיים...