כמה שאלות בנוגע לפחמימות סידן ונוזלים
1. אם אני אפסיק לאכול לחם- זה יוריד אותי במשקל בצורה משמעותית??
2.סידן אני יכול למצוא במוצרי חלב אני יודע אך- למרב ידיעתי זה גורם לפיצעונים ויש בזה משהו לא כל כך בריא. זה נכון ?
3.שתיה-משמינה??? זאת אומרת מים , נס , שוקולית.
כי אני יודע שיש הרבה נוזלים בגוף שחלקם לא נחוצים כל כך.
|