אני מעוניין לנסות את המתכון של החטיפי חלבון האפויים.. רק כתוב פה 3" כפות הגשה אבקת חלבון (עדיף קזאין או חלבון אחר בשחרור איטי)" , ולי יש Serious Mass של ON.. אני לא יודע אם זה מתאים... אני מדבר על המתכון מפה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=245&Page=1 ..
האם לשים 3 כפות של סריוס מאס? או שאי אפשר לעשות את העוגיות עם האבקה הזאת?
תודה מראש.