אשכול: מתח
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-07-07, 20:56   #8
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
אבל זאת ההתנגדות הכי טובה שלהם
ככה הם יכולים לעבוד על הגב בצורה הכי טובה
מה הקשר אם לא יכולים להרים את עצמם,בשביל חזרה או 2.
הם עוסקים בבאדידילדינג לא פווארליפטינג.
ויש תרגילים שעובדים בהרבה יותר חזק ממתח.
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט