אשכול: אהלן, צריך הכוונה בנוגע להמשך האימונים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-07-07, 18:01   #23
EyalHa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 470
ברירת מחדל
כמו שציינתי בתחילה..אני לא יודע בדיוק מה המטרות שלי.. כלומר המטרה הסופית היא להתנפח.. אני מתחיל אז אני לא יודע אם עכשיו אני צריך להשמין/לעשות הרבה אירובי/../.. ?
EyalHa מנותק   הגב עם ציטוט