חבר'ה לא עניתם לי לשאלות..
מה אומרים לקרוע לעצמי תגב ולצאת בכאבים ? להפסיק לעשות את התרגיל ? חגורת גב תעזור אולי ? משהו ? כואב לי הגב רצח :\ אולי פשוט אסור לעשות את הפרונט סקוואט בסמית' ?
זה ממש שובר לי את הגב החרא הזה... חשבתי אולי חגורת גב תעזור ? לא נראה לי אבל :\
|