במאמר עלייה במסה שבאתר רשום משהו מוזר-למי שיש חילוף חומרים מהיר אז הוא צריך ששומנים יתפסו לו 25% מהתפריט והחלבונים יתפסו "רק" 17%...הגיוני?(והשאר 58% פחמימות כמובן)
כי אם כן אז זה אומר שהשומנים חשובים לא פחות מהחלבונים...יאללה תשובות
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w 
think like a pro , grow like a pro
|