ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gal.T
נראה לי שזה השלב הבא של האבולוציה, גוף שפחות רוצה להשמין. הרי בזמנים המודרנים שבהם אנו חיים לאנשים ללא נטייה להשמנה יש יותר סיכויי השרדות, לעומת תקופות לפני האדם המודרני, בהן השמנה הייתה מנגנון השרדות מאוד חשוב לעונות בהן המזון לא היה כלכך זמין. יש מחקרים מאוד מעניינים בנושא.
|
לייל כתב את זה בצורה יפה ב-UD2.
גל, יש לי שאלה.
יש לי חבר שפעם היה יחסית שמן, עם נטייה להשמנה. לפני שנה וחצי בערך הוא נפגש עם גיל גרנות וגיל נתן לו תכנית חיטוב שאותה הוא לא סיים עד תומה אבל הוא הגיע לתוצאות מכובדות.
השאלה שלי היא, איך יכול להיות שבן-אדם עם נטייה להשמנה (כמו חבר שלי לצורך העניין), יכול היום להיות במאזן ניטרלי של 3500 קל' +- ולא לעלות באחוזי השומן בכלל. לפי מה שראיתי הוא גם איבד אפילו קצת שריר. לצורך העניין הוא מתאמן איתי במכון, האיבוד שריר לא חושב שקשור בהכרח לאימונים.
האם זה הגיוני שחילוף החומרים של חבר שלי השתנה בצורה כזו?