כי באופן טכני, נניח הגוף שלו ישתמש ב1000 קלוריות ביום לעלות כמסת שריר,
והשני נניח 500 קלוריות ביום, ושניהם סיפקו את הכמות הנזקקת של קלוריות,
אז הם יעלו "אותה כמות" באופן יחסי של שריר.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|