ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי NIRAN
לא, זה מאפשר לך לבזבז את הקריאטין מהר יותר
יש שאומרים שככה הקריאטין מגיע לרוויה בשרירים מהר יותר, אבל מהנסיון שלי 5ג' ביום זה מצויין
|
זה נכון אתה מגיע לרוויה בשרירים תוך 5-7 ימים ובלי העמסה אתה מגיע לרוויה תוך 11-12 יום.
העמסה מיועדת לאנשים שרוצים להתחיל לראות את ההשפעה כמה שיותר מהר אבל בסופו של דבר התוצאות יהיו זהות.