ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Ori_D
סבבה תודה אני אתחיל סייקל ביום ראשון
|
בהצלחה..
אתה יכול להכין "לוג סקייל" עם התוכנית אימונים ותזונה במהלך הסייקל ותדווח על עליה במשקלים, מחקרים הוכיחו שזה משפר תוצאות.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)