ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
הבודיבילדרים לא מתאמנים הכי נכון שיש מהר מידי חצארי תנועה והכל אבל הם עושים מה שהם מרגישים שהכי פועל עליהם.
לא תראה שום בודיבילדר עושה טווח תנועה גדול נושם כמו שצריך עובד לאט בסרט האימונים שלו.
אבל במציאות הם מתאמנים כרגיל.
|
אין לי כוח להסביר שוב , כבר דיברו על זה..
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=25090&page=2
שם הסברתי...