ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

to-b · 23-07-07, 15:35

שלום..
השאלה היא כזו..
כמה סטים וחזרות אני צריך לעשות לשריר קטן וכמה לשריר גדול?..
אם אני עובד על מסה..

23-07-07, 15:35	#1
to-b חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של to-b הודעות: 47	מספר הסטים ומספר החזרות... שלום.. השאלה היא כזו.. כמה סטים וחזרות אני צריך לעשות לשריר קטן וכמה לשריר גדול?.. אם אני עובד על מסה..