ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
אתה טועה בגדול!
המטרה במסה אחת ויחידה היא לעלות במסת השריר...כשאתה עובד על אירובי בסה"כ אתה שומר על היכולות האירוביות שלך ואפילו אפשר לשפר אותם כי את זה לא צריך שום מסה ולא חיטוב..ו
וזה אפילו עוזר באנארובי..אבל אחי לך תתווכח עם תזונאי מוסמך 
|
אני לא מתווכח עם תזונאי מוסמך, זה התזונאי מוסמך מתווכח עם משה
