הפעם צילמתי ממצלמה דיגיטאלית חח
אז ככה:
בן 15 ו8 חודשים
מתאמן 6-7 חודשים חוץ מהבייספס שעליו 8-9 חודשים (אימנתי רק ביספס מחוסר ידע)
גב : 105+ (במצב רפוי)
בייספס ימין: 36.7
בייספס שמאל: 35.5
גובה: 173
משקל: 69 וחצי
--------------------------------------
פריסת גב:
באק ביספס בצורה מפגרת ביותר:
באק דאבל בייספס:
רגליים (של שחייףףף XD):
פוזה סטייל זברה XD:
פרונט רפוי:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL
שיאים אישיים:
דדליפט------->150 ק"ג RM1
בנץ'---------> 110 ק"ג RM1
סקוואט---------> 115 ק"ג RM1
משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג