אשכול
:
ערכים תזונתיים לאחר בישול
צפיה בהודעה בודדת
02-11-06, 19:38
#
11
Antonator1
הושעה
תאריך הצטרפות: Apr 2006
צפה באלבומי התמונות של Antonator1
הודעות: 10,166
גיל:
: 21
אני עושה משהו אחר. אני קונה קופסה של קילו, ומבשל קודם חצי. את החצי הזה אני אוכל ב - 3 עד 5 מנות שוות פחות או יותר, כך שאני יודע שאכלתי בסביבות 60 - 90 גר' פחמימות לכל מנה - הכמות הרצויה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך
חיטוב
הוא חיוני לפיתוח גוף |
בריאות
חדר כושר תל אביב
|
חדר כושר חיפה
|
מועדון כושר
|
חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAntonator1