ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

22-07-07, 15:53

ציטוט:

אז מה אם אפשר לעשות לכל קבוצת שריר בהתחלה אתה תתלהב ויהיה כיף אבל אחרי זה נהיה משעמם בגלל שכל פעם תעשה את אותם תרגילים מחדש אין גיוון בכלל

יש הרבה מאוד תרגילים!!! אם תתעניין בנושא תגלה שיש בערך פי 5 תרגילים ממה שאתה מכיר!