אשכול: זהו, סיימתי לבנות את התוכנית אימונים שלי, Ab.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-07-07, 14:00   #6
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
אני עובד בסידור שלך ככה אבל אני עובד שונה עם השרירים
בעיקרון בעבודת חזה היד האחורית והכתפיים עובדים חזק אז כדי כבר לגמור אותם עם חזה
אין שום בעיה עם הסידור הזה מה שהנוח לך
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט