ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Raz5
ישר זאת אומרת 1.80?
ככה הוא נקרא?
וכמה משקל הוא? (בלי משקולות בצדדים...)
כנ''ל לגבי מוט W
למה מוט W אם אפשר גם אם המוט הרגיל הארוך?
|
מוט אולימפי תקנה - 20 קילו [ונראה לי הוא איזה 2.20], יש גם מוט דק שהוא 1.80 שזה מה שאתה אומר.
יש תרגילים שעדיף לעשות עם מוט W, אבל יש יותר תרגילים שמוט ארוך עדיף בהם ואפשר רק איתו.