אשכול
:
אימון ביתי לידיים
צפיה בהודעה בודדת
22-07-07, 10:09
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
1תעבוד על אורך מתח שריר תשב על כסא ידים תקח אחורה כמה שאפשר אז השריר יהיה מאורך
2תשים את היד על המעשנת של הכסא תעבוד יד יד כמו בכסא כומר השריר יהיה מקוצר
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya