צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-07-07, 04:45   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

אין הרבה תרגילים שאפשר לעשות בבית אין איך להוסיף עומס חוץ ממשקל הגוף
http://www.hks.org.il/18.html תרגיל 3
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט