אשכול: אפשר תמונה שמדגימה "לחיצה צרפתית" ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-07-07, 22:59   #6
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Raz5
להוריד את המוט עד למצח?
לא מומלץ כי אם אתה עובד עם משקל גבוה זה יכול לכאוב לך אם תוריד מהר מידי
אז תוריד כמעט עד המצח בשביל טווח תנועה גדול אבל שלא יגע במצח
__________________

מיצי שב..!!
Roei מנותק   הגב עם ציטוט