מכון כושר ביתי
לאלו מביניכם שבנו "מכון ביתי" אני רוצה לעשות אחד כזה, אני צריך שני דברים:
1. אתר/ חנות שמוכרים ציוד במחיר זול מאוד (אבל ציוד איכותי)
2. כמה יצא לי בערך אם אני קונה ספסל, מוט, מוטות קטנים, ואיזה 4 פלטות של 10 ק"ג ומטה?
3. אך מסתדרים עם לחיצת חזה וסקוואט (אם אני נתקע באמצע לחיצ חזה איך אני יניח את זה על המתקן?) וגם לגבי סקוואט...
|