אשכול: לעלות במסה!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-07-07, 19:21   #20
מתאמן צעיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 224
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ronush
זה לא נכון !
גם בבית הבחור יכול לגדול ויפה.
פשוט הוא צריך קצת ציוד כגון: מתח, W, דאמבל וכמובן צלחות.

לגבי אם הוא יעשה נכון ? הוא יכול לשאול פה והוא ילמד, כמו שכולם למדו.

בהצלחה !
יש לי צלחות, מתח, ודאמבלים.
מוט W, זה מה שיעזור לי?
מתאמן צעיר מנותק   הגב עם ציטוט