אשכול
:
טרפזים
צפיה בהודעה בודדת
02-11-06, 16:30
#
2
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak
הודעות: 8,751
תרגילי גב עובדים על טפרזים
חלק מתרגילי כתפיים
בנוסף, אפשר לבצע את התרגל המוכר "שראגס":
http://www.bsu.edu/webapps2/strength...ls.asp?exid=76
או
http://www.bsu.edu/webapps2/strength...ls.asp?exid=75
__________________
Daniel
Daniel-Barak
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDaniel-Barak