אשכול: כמה סטים לשריר אם אני מאמן כל שריר פעם בשבוע?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-07-07, 08:21   #8
shalom1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 153
ברירת מחדל
תתחיל לאט לאט ובהדרגה להגיע ל-25 סטים זה לא פשוט וקל.
בהדרגה תגיע למספר זה.
__________________
shalom1 מנותק   הגב עם ציטוט