אשכול
:
מדידות
צפיה בהודעה בודדת
20-07-07, 23:16
#
4
מתאמן צעיר
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של מתאמן צעיר
הודעות: 224
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
ThaiB0X
כשאתה מודד ביד אתה מכווץ את השריר ומודד מהנקודה הגבוהה ביותר בקו ישר.
מה? כאילו מודדים את זה עם סרגל לאורך?
ציטוט:
ומודדים גם טבור..וחזה...ורגליים..
איך מודדים חזה? ומה יש למדוד בטבור?
מתאמן צעיר
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידימתאמן צעיר