ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Sagilevi
שלחתי לכם.
iNFace, bode, Meir787
|
תודה אחי קיבלתי את הספר
יאללה איזה פירוט איכותי על כל אחד מחמשת התרגילים הגדולים.
אם כל המתאמנים היו קוראים את הספר הזה ומיישמים נראה לי שאף אחד כמעט ולא היה נפצע.
לפי דעתי יש מספר ספרים ואחד מהם זה זה שארגון הספורט צריך לסבסד ולאפשר את שיווקם במחיק זהום לקהל המתאמנים. כי הספר הזה יכול לחסוך הרבה צרות.