ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ואן דאם · 19-07-07, 21:10

החלוקה מצוינת.. אני גם עובד ככה..
מה שכן אל תיקח את זה אישית או משהו אבל לטעמי 3 פעמים בשבוע אימון כוח זה לעצלנים .. אם אתה מתחיל זה סבבה לגמרי אבל אם אתה מתקדם 3 פעמים בשבוע זה מעט .. לך על 4 אחי...
תעשה Abca וכן הלאה...

19-07-07, 21:10	#11
ואן דאם IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של ואן דאם הודעות: 874 גיל:: 23 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס	החלוקה מצוינת.. אני גם עובד ככה.. מה שכן אל תיקח את זה אישית או משהו אבל לטעמי 3 פעמים בשבוע אימון כוח זה לעצלנים .. אם אתה מתחיל זה סבבה לגמרי אבל אם אתה מתקדם 3 פעמים בשבוע זה מעט .. לך על 4 אחי... תעשה Abca וכן הלאה... __________________ מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .