אשכול
:
שאלה לגבי ימי אימונים
צפיה בהודעה בודדת
19-07-07, 19:43
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
תלוי אם אתה מתאמן אימון לכול הגוף לא מומלץ שלדוגמא תתאמן ראשון רבעי חמישי צריך יום מנוחה בין אימון לאימון .
אם אתה רק משנה את הסדר ושומר את הרצף של האימון אז אין בעיה
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya