אשכול
:
deadlift מומלץ למתחילים??
צפיה בהודעה בודדת
19-07-07, 18:43
#
2
ice13
Guest
צפה באלבומי התמונות של ice13
הודעות: n/a
לדעתי לא! תעבוד קמת על הטכניקה בתרגילים פשוטים יותר ומאוחר יותר תגיע לזה!
צריך ביצוע טוב מאוד!
ice13