ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי פאוור
תגידו יש למשהו קצת פרטים על סילבסטר סטלון,על סיגנון האימונים שלו וכאלה
תודה...
|
מתאמן פעמיים ביום כל יום
עושה חלוקה מוזרה כזאת
בוקר ימים אי זוגיים: חזה וגב ובטן
ערב ימים אי זוגיים: כתפיים ובטן
בוקר ימים זוגיים: רגליים ובטן
ערב ימים זוגיים ידיים וכתף אחורית
והוא טוען שהוא טבעי :P
פרנקו קולמבו (מר אולימפיה לשעבר) היה מאמן אותו