[קולמן הפחדן]

פורסם במקור על ידי eranabras

אתה ממש בלוק...
זה שהקריאטין מגביר את היכולת הגוף לייצר חלבונים זה לא אומר שהוא מעלה לו את רמת החלבונים לכזאת רמה שהוא לא יצטרך לצרוך אותה מהמזון שלו/אבקת חלבון!!! אתה חושב שאם הוא יקח קריאטין אז רמת החלבון שהוא אמור לצרוך כדי ליצור מסת שריר נאה תבוא לו רק מהקריאטין?! אז אתה טועה ובגדול!!
בנוסף ידוע שאם תצרוך את הקריאטין לדוגמא עם פחממות זה עוזר לכניסה יותר מהירה של הקריאטין מהדם לתוך השריר אז מן הסתם שלתזונה יש פה אפקט חזק!!
לעומת אבקות אחרות כגון אבקת חלבון או גיינר, הקריאטין הוא ממש לא תוסף תזונה!! הוא לא מחליף ארוחה וזה לא יתן לך אפקט ממשי אם לא תהיה לך תזונה נכונה!!!
אז אל תשחק אותה פה מבין...ומנסה לזלזל במה שאומרים פה..
תקרא קצת ואחר"כ תבוא בשאלות קיטבג
יום טוב!

ה' ישמור וירחם!!
הפעם אני חייב ליפול עליך חזק,אז קח אוויר ליפני שאתה הולך ליקרוא......

משנה מצב לעברין מקלדת.......

טוען...38......46....48..........68..........87... ...92....100.
עברין מקלדת פועל

באונה התחלת לעלות לי על העצבים!!
כבר כמה ימים שאתה מגיב לנושאים,ואתה בכלל לא יודע מה אתה אומר..
אתה חתיכת נוב שלא יודע כלום,ורק לפי מה שרשמת כאן אפשר להבין שאתה חסר ידע והבנה במיוחד בתזונה ותוספים.

קראת 2 מאמרים באתר אה ?
חשבת שאתה עכשיו איזה חכמולג גדול..
אל תגיב יותר לשום פוסט יחתיכת נוב בגלל השטוית שלך אנשים טועים פה ובגדול..

כבר כמה ימים שאני מתאפק לא לצאת עליך ועל השטויות שאתה רושם כאן אבל הגיע הזמן.

נטול השכלה בכלל, בור ועם הארץ
מshikoLM תצאה תורה!

בקיצור אם אתה בכוח מנסה לצאת חכם כמו עכשיו אז שקטטטטטטט...

ועוד משהו חתיכת טמבל,בתוסף קריאטין אין בכלל חלבונים:closedeyes:
פאק איזה בלושיט רשמת פה