סעמו ארס,דלקת בכתף
אנשים,תגידו תכלס,כשיש לכם דלקת בכתף,התרגיל שהחרא הזה הכי מפריע זה בנץ' אצל הרוב לפחות ממה שאני מבין.
איך אתם מסתדרים עם הדלקות בכתפיים? לוקחים הפסקה של כמה ימים? או פשוט מורידים משקלי עבודה בזמן הזה? והממ שמים משחות משהו שזה יעבור מהר יותר?
|