אשכול: איזה שריר פועל בזמן הורדת ידיים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-07, 10:54   #9
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי HoodStar
לדעצי גם כתפיים עובדות בהורדות ידיים...:/
אם אני לא טועה, ה-ROTATOR CUFF פועל חזק מאוד, בגלל זה בהורדות ידיים הסיכוי לפציעה בכתף גבוהה מאוד.
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט