אשכול: מאסה : ממולץ לשלב אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-07, 09:09   #3
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל
לא מומלץ אירובי אלה חיבים אירובי כל הזמן!!!..צריך תמיד לשפר והלגדיל את גודלו של הלב שיעמוד בלחצים..
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט