אשכול
:
סיום תקופת חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
17-07-07, 23:57
#
3
maradona
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של maradona
הודעות: 2,072
אני יגיד לך מה אני עושה כאשר אני מסיים חיטוב
לוקח 3 ימי העמסה
לאחר מכן שבועיים נטרלי ושרוב הקלוריות יבואו מפחמימות
ולבסוף מסה עם 600-300 קלוריות מעל התחזוקה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה
maradona
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaradona
