אשכול
:
האם הרגליים שלי באימון יתר???
צפיה בהודעה בודדת
17-07-07, 21:15
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
אתה לא נותן לרגליים לנוח ובגלל זה ירדתה במשקלים.
באימון עצמו ההיתי מורידה אולי את הלחיצה ועושה תאומים כי סקווט ולחיצה עובדים על אותם השרירים ותאומים אתה לא עובד
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya