אשכול
:
שאלות על עקרונות Abc...
צפיה בהודעה בודדת
17-07-07, 19:36
#
1
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
תאריך הצטרפות: Mar 2007
צפה באלבומי התמונות של goldBEN
הודעות: 3,903
שאלות על עקרונות Abc...
Abc 5 פעמים בשבוע.
כמה סטים לכל שריר?
כל התרגילים אמורים להיות חופשיים או גם במכונות?
איך לשלב ככה שלא יהיה עומס על הכתפיים?
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgoldBEN