צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-07-07, 13:59   #4
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

מה שאני עושה נגיד במורכבים
אני עושה פרמידה של 12-10-8
וב8 השאיפה שלי היא ל10 אם אני שת אימונים מצליח 10 (במשקל של ה8) אני מעלה משקל
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט