אשכול: תרגילי בטן מומלצים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-07-07, 13:19   #8
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל
http://www.exrx.net/WeightExercises/...nis/WtVUp.html

http://www.exrx.net/WeightExercises/...gHipRaise.html

http://www.exrx.net/WeightExercises/...ingCrunch.html

תהנה בחור
alpha מנותק   הגב עם ציטוט