ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי mgdown
שאלה אחרונה ואני עוזב את הנושא..אבל תענו רציני..
איך 3 התרגילים..
1)קראנצ' אפ
2)כפיפות בטן בשיפוע
3)הרמת רגליים..בשכיפה פרקדן..
|
מצויין
מדהים
מהמם
מרגש
מעולה
נהדר
טוב
יפה
מגניב
מקסים
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|