שלום לכולם!
אני בן 29, גובה 174 ונמצא בחיטוב כבר חודש וחצי. ירדתי מ79 ל75 כרגע. לצערי לא הצטלמתי לפני החיטוב, אלא רק היום. תעזרו לי בבקשה. מה דעתכם אחוז שומן שיש לי?
תמונות יותר גדולות:
http://img177.imageshack.us/my.php?i...sc00021dm9.jpg
http://img177.imageshack.us/my.php?i...sc00010eo0.jpg