ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mgdown · 17-07-07, 12:31

שאלה אחרונה ואני עוזב את הנושא..אבל תענו רציני..
איך 3 התרגילים..
1)קראנצ' אפ
2)כפיפות בטן בשיפוע
3)הרמת רגליים..בשכיפה פרקדן..

17-07-07, 12:31	#5
mgdown חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של mgdown הודעות: 128	שאלה אחרונה ואני עוזב את הנושא..אבל תענו רציני.. איך 3 התרגילים.. 1)קראנצ' אפ 2)כפיפות בטן בשיפוע 3)הרמת רגליים..בשכיפה פרקדן..