אשכול: !!!Getting Lean
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-07-07, 19:49   #22
PoweRule
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPoweRule
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,436
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
אימונים ארוכים קטבוליים בהשוואה לקצרים, זה הכל. אני אישית לא יכול לעשות אירובי אחרי משקולות, פשוט עייף מדי.
שעה וחצי זה ארוך מדי ?
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה
PoweRule מנותק   הגב עם ציטוט