ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

mgdown · 16-07-07, 01:17

אני עושה סקווט ב90 מעלות בגלל שאמרו שמומלץ לעבוד על התרגיל הזה בהדרגתיות.. קודם 90 ןאז לאט לאט לרדת מלא..
מישהו יכול להביא לי סירטון איך לעשות לאנג ארוך..

16-07-07, 01:17	#6
mgdown חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של mgdown הודעות: 128	אני עושה סקווט ב90 מעלות בגלל שאמרו שמומלץ לעבוד על התרגיל הזה בהדרגתיות.. קודם 90 ןאז לאט לאט לרדת מלא.. מישהו יכול להביא לי סירטון איך לעשות לאנג ארוך..